Przedwczesny wytrysk

Przedwczesny wytrysk zdarza się wtedy, gdy mężczyzna przeżywa orgazm wcześniej, niż on, lub jego partnerka planowali. Nie ma oczywiście żelaznej zasady mówiącej ile powinien trwać stosunek seksualny, więc przedwczesny orgazm jest pojęciem subiektywnym, co nie umniejsza jego istoty, jako problemu zdrowotnego.

Przedwczesny wytrysk może być przeżyciem stresującym i wstydliwym. Osoba może czuć się tak, jakby nie miała dane wystarczająco dużo czasu na cieszenie się seksem. Z problemem wiążą się także trudności w zaspokojeniu swojego partnera. Sama obawa przed kolejnym stosunkiem zakończonym przedwczesnym wytryskiem może stać się przyczyną strachu przed intymnymi sytuacjami i szkodzić związkowi.


Przedwczesny wytrysk jest problemem, z którym boryka się wielu mężczyzn. Szacuje się, że około 30-40% mężczyzn doświadczało go na pewnym etapie swojego życia.

Co jest powodem przedwczesnego wytrysku?

Wiele emocjonalnych i fizycznych czynników może doprowadzić do przedwczesnego wytrysku. Mężczyzna może być po prostu bardzo podekscytowany, lub np. jego penis może być bardziej wrażliwy od przeciętnego. Brak komfortu związany z nowym partnerem także może doprowadzić do przedwczesnego wytrysku. Inne częste przyczyny dolegliwości to:

  • Niepewność w sytuacjach intymnych
  • Poczucie winy
  • Depresja
  • Stres
  • Problemy w związku

Mężczyźni z niską ilością serotoniny mogą doświadczać problemów przedwczesnego wytrysku.

Czy przedwczesny wytrysk jest oznaką poważnego problemu zdrowotnego?

Najczęściej nie. Bardzo rzadko zdarza się, że tytułowy problem występuje, jako konsekwencja uszkodzenia systemu nerwowego, np. po operacji.

Jak leczyć przedwczesny wytrysk?

Na początku warto zadać sobie pytanie, czy faktycznie problem przedwczesnego wytrysku unieszczęśliwia mnie, lub mojego partnera. Jeśli tak jest warto podjąć leczenie. Zanim jednak ruszymy w stronę apteki, radzi się, aby spróbować metod naturalnych:
Aby zdobyć praktykę i zdolność kontroli nad momentem wytrysku można wypróbować trening, w którym penis stymulowany jest do momentu tuż przed orgazmem. Wtedy odpoczywamy kilkadziesiąt sekund i rozpoczynamy stymulację od nowa.
W olbrzymiej większości przypadków ta technika jest bardzo skuteczna. Jeśli zawodzi mamy do dyspozycji:

  • Kremy obniżające wrażliwość penisa na bodźce.
  • Leki z grupy ssri – są pomocne przy leczeniu przedwczesnego wytrysku, ale mają całkiem sporo skutków ubocznych, np. spadek libido

Facebook